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Catégorie : J’ai testé pour vous

Articles ayant pour sujets des tests effectués sur certaines activités liées au développement personnel et au mieux-être

Rencontre exclusive avec… par Laura Massis

Rencontre exclusive avec… par Laura Massis

Jeudi dernier, ma comptable m’a offert une place pour une conférence « Rencontre exclusive avec… » organisée par Laura Massis, ancienne journaliste de France Télévisions. Pour cette édition, les invités de Laura Massis était Serge Marquis, médecin, et Frédéric Lopez, qu’on ne présente plus, créateur de l’émission « Rendez-vous en terre inconnue » qui nous emmène dans des contrées éloignées à la rencontre de peuples méconnus. Je me rappellerai toujours d’une des premières émissions, où Muriel Robin était partie à la rencontre des Himbas en…

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La méditation avec Petit Bambou

La méditation avec Petit Bambou

Méditation vipassana J’ai commencé à m’intéresser à la méditation après avoir testé la méditation Vipassana pendant une semaine lors d’un stage de développement personnel. Tous les matins, nous commencions notre journée par 30 à 45 minutes de méditation Vipassana, guidés par notre coach, et poursuivions avec une séance de yoga, pratique que je découvrais également par la même occasion. Ce sera l’occasion d’un autre article 🙂 La méditation vipassana est une méditation assise et silencieuse venue d’Inde où elle est pratiquée depuis plus de 2500 ans. Pour…

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3 alternatives beauté écologiques

3 alternatives beauté écologiques

Alternatives écologiques Grâce aux nouvelles alternatives écologiques dans le domaine des produits de beauté et d’hygiène, il est possible de réduire son impact sur l’environnement tout en faisant du bien à sa peau et à son corps. 3 idées pour mieux respecter son corps et l’environnement Voici quelques idées que vous pouvez mettre en place facilement : Remplacer les cotons jetables par des carrés démaquillants en coton bio lavables J’ai craqué pour ceux en coton bio proposés par Les Tendances d’Emma, et…

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